Tai Chi

 Tai Chi

Tai chi has practitioners worldwide and is particularly popular as a form of gentle exercise and moving meditation, with benefits to mental and physical health.

Tai chi (Taiji). Taiji (Tai chi) er en gammel kinesisk kampkunst som i dag først og fremst blir trent av hensyn til helsen.


Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Каллиграфия – Мой путь в искусстве красивого письма. Японская каллиграфия. Japansk kalligrafi – Shodō 書道.

Five Elements.

Киго (яп. 季語, сезонное слово)