Zazen.座禅; Дзэн , Дзадзэн.
Zazen (literally "seated meditation"; Japanese: 座禅; Медитация в практике Дзэн , Дзадзэн. Человек знания ходит осторожно, живет внимательно. И это должно стать для вас постоянным явлением. Стремиться к знанию - это не значит, что в один день вы занялись ненадолго медитацией, а затем на несколько дней о ней забыли. А потом когда-нибудь снова взялись за нее. Медитация должна стать таким же регулярным действием, как сон, как еда, как дыхание. ОШО.